Anleitung zum inneren Dialog besteht darin, einen achtsamen, zugewandten und respektvollen Umgang mit sich selbst zu pflegen. Gleichzeitig entsteht dabei eine größere Offenheit der äußeren Welt gegenüber Wie jemand mit sich redet, gibt Aufschluss über die Art und Weise der gelebten Selbstbeziehung. Die Selbstbeziehung […]

Der Schatten ist ein psychotherapeutisches Konzept, dem sich C. G. Jung (Psychotherapeut) gewidmet und bereits im Jahr 1916 erwähnt hat. Mit Schatten werden solche Seiten an einem Menschen bezeichnet, die er selber nicht akzeptieren kann, oder die in einer Gesellschaft nicht akzeptiert werden. Als […]

Wie kann ich auf einer humorvollen Weise neuen Blick auf die Dinge bekommen? Ich möchte Ihnen einen Text zur Verfügung stellen, den auch Frau Dr. Louise Reddemann Ihren Lesern in Ihrem Buch ‚Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt‘ vorgestellt hat. […]